Smetánka lékařská
Pampeliška se výborně hodí pro čistící jarní jaterní kůry: čistí krev, odstraňuje škodliviny z těla, podporuje trávení a látkovou výměnu a je silně močopudná.
Užívá se při poruchách ledvin a močových cest, žlučníku a jater. Právě na jaře naše játra očistu nejvíce potřebují.
Smetanka snižuje hladinu krevního cukru u diabetiků, pomáhá vnitřně i zevně při kožních chorobách, zklidňuje a omlazuje pleť. Mírně povzbuzuje organismus a pomáhá při chronické únavě a revmatických obtížích. Podporuje krvetvorbu a stavbu kostí. Smetanku užíváme i při žlučových a ledvinových kamenech. Zvyšuje tvorbu a vylučování žluči, při žaludečních poruchách zlepšuje chuť k jídlu a působí na tvorbu žaludečních kyselin. Pampeliškový sirup pomáhá v zimě proti kašli.